一、尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行的地区。

2、建议疾病流行期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如：公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护和手卫生

1、建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、保持手卫生。减少接触公共场所的公用物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口、鼻。

三、健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸孩子的额头，如有发热要为其测量体温。

2、如出现症状，应主动带上口罩及时就医。

四、保持良好卫生和健康习惯

1、居室勤开窗，经常通风。

2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。

4、注意营养，适度运动。

5、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物的市场。

6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家庭消毒用品等物资。毒用品等物资。