国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动，将每年的3月21定为“世界睡眠日”。2024年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠，人人共享”，其释义为：健康科学的睡眠，有利于大众身心健康，有利于生活品质的提高，无论年龄性别，不管我们身处何方、从事何种职业，睡眠与我们每一个人息息相关。好的睡眠，值得你我共享。

      为了引起广大群众对于睡眠重要性的认识和对于睡眠质量的关注，锦州市康宁医院心理分院失眠抑郁诊疗中心，在近期通过电视，电台，报纸等媒体开展了关于睡眠健康的科普宣传；并于3月21日开展了义诊活动，现场发放睡眠健康宣传手册，现场答疑解惑，深受大众欢迎。