我院心理健康服务中心目前已开展两个月，共7场次的公益《家长心理课堂系列讲座》。很多家长朋友放下休息时间来到中心学习，我们的讲座同时也获得了家长朋友的一致认可和好评。现将《家长心理课堂系列讲座》取得效果总结如下：

      一、家长对孩子的心理健康意识显著提升通过讲座，家长们对孩子心理健康的重要性有了更深刻的认识。他们了解到心理健康不仅关乎个人的情绪状态，还直接影响到孩子的成长环境。许多家长表示，在讲座之前，他们往往忽视了孩子的心理健康问题，而现在则更加关注并愿意采取措施来维护孩子的心理健康。

      二、家长育儿观念发生积极转变讲座中，专家们分享了科学的育儿理念和方法，帮助家长们树立了正确的育儿观。他们学会了如何更加理性地看待孩子的成长问题，不再盲目追求成绩和排名，而是更加注重培养孩子的综合素质和心理健康。此外，家长们还学会了如何与孩子进行有效的沟通，建立更加和谐的亲子关系。

      三、家长应对压力的能力增强讲座中，专家们还教授了家长们一些应对压力的方法和技巧。他们学会了如何识别和管理自己的情绪，避免将负面情绪传递给孩子。同时，家长们也学会了如何寻求外部支持，如与家人、朋友或专业人士交流，以缓解自身的压力。这些方法和技巧对于提升家长的心理健康水平、维护家庭和谐具有重要意义。

      四、家长参与度与满意度高从讲座的参与度来看，家长们表现出了极高的热情和积极性。他们认真听讲、积极参与互动环节，并纷纷表示讲座内容实用、受益匪浅。在讲座结束后，许多家长还主动与讲师交流心得体会，进一步巩固了讲座效果。

      五、后续行动与持续影响讲座结束后，许多家长表示将把所学到的知识和方法应用到日常生活中去，努力改善亲子关系。同时，他们也希望锦州市心理健康服务中心继续举办类似的活动，为他们提供更多的学习和交流机会。这些后续行动和持续影响将进一步巩固和扩大讲座的成效。

      综上所述，《家长心理课堂系列讲座》在提升家长对儿童青少年心理健康的关注、转变育儿观念、增强应对压力能力等方面取得了显著成效。未来，中心将继续举办类似活动，并不断探索和创新活动形式和内容，以满足家长们日益增长的心理健康服务需求。

      朋友们，在新春佳节即将来临之际，让我们携手并进，共同迎接充满希望与机遇的蛇年。祝福您和您的家人在新的一年里，身体健康，活力四射，像灵蛇一样灵活应变，克服一切困难与挑战。愿爱与和平伴您左右，每一天都充满阳光和希望。

      2025年2月——3月锦州市心理健康服务中心《家长心理课堂系列讲座》课程安排

      锦州市心理健康服务中心放假通知：

      1月28日至31日停诊（除夕至初三）

      2月5日以后（周六周日不休息）中心正常开诊